本帖最后由 博禹妈妈 于 2013-12-27 14:56 编辑
作为全职妈妈,孩子的饮食是头等大事,不仅要吃,还要吃的多样,营养,博禹看起来虽然不是很胖虎的孩子,吃饭却很好,活动量也大,身上的肉肉很是结实,每天给他变着花样做好吃的,是我的乐趣,看着他吃的带劲,是我的动力。 晒晒平常博禹简单的一日三餐,妈妈们要请拍哦。 早餐系列 白菜鸡蛋炒虾皮,玉米面发糕,牛奶泡麦圈
简易西红柿披萨,玉米糊
自制油条和豆浆
肉松卷饼
蛋炒饭
自制鲅鱼水饺,苹果果汁
西红柿鸡蛋炒面
午餐篇 甘蓝炒虾仁,紫薯稀饭
洋葱炒火腿
鱼香肉丝,豆浆
双西炒虾仁 红糖小米稀饭
炒肉片,黑芝麻蛋糕
泼藕,红烧刀鱼
甘蓝白菜炒肉,自制肉丸汤,苹果梨红枣汤
丝瓜炒肉,烤蘑菇,糖三角
西红柿豆腐炒虾仁,红糖酥饼。
中式炒意面
晚餐篇 晚餐是三口一起吃,做的种类多些,很多就不拍了。 卤鸡腿,黑芝麻糊
醋溜白菜甘蓝,烤肉串
白菜猪肉灌汤包
红烧鱼
水煮肉片,这是我和博禹爸爸吃的。
自制酥锅,虎皮辣椒鸡蛋
炖了两个小时的鸡汤,里面加了党参,红枣。
昨晚的晚餐,芹菜炒肉,炸河虾,西红柿莴苣炒肉片,蒸扇贝。
烘焙面食零食篇 自制肉松
肉松卷饼 肉松面包卷
玉米面葡萄干发糕
草莓奶油蛋糕
自己蒸的馒头
椰蓉花朵面包
炸扁豆盒子
面包机版红豆沙
蛋挞
苹果馅面包
红糖黑芝麻戚风
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