请正视产后抑郁！

钱罐子er · 发表于 2014-2-24 11:08

前几天的新闻，港汇一年轻女子从六楼跳下，结束了自己的生命。大家都在猜测是什么原因让她轻生，她的嫂子在痛苦中发的帖子。原来是产后抑郁！！！看了之后到现在都过不去，因为自己也有亲身体验。

现在都在谈论生二胎的问题，可是生完孩子坐月子时的产后抑郁，让我到现在都心有余悸。怎么说呢，我也是个性格开朗的人，干什么都大大咧咧，但是从没想到产后抑郁会找上我。和这么厉害的相比，我应该算是轻度的吧，那时心情很低落，白天躺床上就看着时针分针滴答滴答，算计着老公什么时候下班回来能陪陪我。那时新爸爸的角色还没转变过来，不是很体会现在有一大一下需要照顾。再加上跟公婆住，他也不用管那么多。下班回来继续他原来的生活，回到他的屋里玩电脑。可是我的生活已经发生翻天覆地的变化了啊，为什么他就没有任何改变呢？反正当时脑子里全是负面的想法。哭过2次。很难过。

慢慢出了月子就好多了，因为能出门也能跟别人说说话什么的。再往后，说起我这段来，所有的人都不信，因为我的性格不像是会产后抑郁的人。现在想想，也许性格越是开朗的人生完孩子的落差会变得更大，才更会抑郁。
总之，不论是夫妻还是家人，特殊时期，更应该互相关爱~彼此倾诉。哪怕打一架，骂一场都好。发在妈网上，互相分享吧。说说你们曾经抑郁过吗？怎么过的那道坎呢？

封印 · 发表于 2014-2-24 11:58

产后抑郁是个大问题，人心理上的疾病比身体上的疾病更需要关注。以前看过类似的报道，很多妈妈生完孩子后，全家人一心扑在孩子的身上，忽略了产妇的感受，加之初为人母的不适应很容易得产后抑郁。所以不应该把心思全放在宝宝身上，也要考虑产妇的感受。当然啦，自我调节很重要。

薇薇1986 · 发表于 2014-2-24 12:02

可怜了那小小的孩子，我月子里也抑郁了，和亲的情况差不多，也是和公婆同住，老公啥也不管，我心里不平衡就天天哭，妈妈说月子里哭奶不好，心里明明怕宝宝不够吃可就是控制不了自己，有一次晚上自己在客厅哭了四个多小时，婆婆搂女儿睡了一觉醒来发现才我不在，现在想想也没什么大不了的事，当时真是想不开啊！新妈妈不容易，家人的多关心才行啊！