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[健康饮食] 第一次尝试自己发豆芽

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-7-30 11:47
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

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    楼主
    发表于 2013-9-2 11:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 红豆豆 于 2013-9-2 11:49 编辑

        按照姐姐教的方法尝试着水发豆芽,第一次试验,还不错,至少比外面市场上买的的健康许多。听说市场上的豆芽大多都是用化学药剂或者是尿素发的,唉,一听就吃不下了,自己在家发豆芽,方法简单又干净又卫生,各位爱吃豆芽的妈妈们可以尝试一下。    材料:绿豆,大饮料瓶,接水容器(我用的小瓷碗),纸箱(用来遮光)   
        具体步骤:
        1.把绿豆浸泡24小时左右,直到小芽钻出绿豆皮,准备发豆芽过程。浸泡时适当加土霉素,豆芽就不会长须子了。我这次发的时候没加土霉素,所以须子就有点长,倒是不影响吃。


                     2.把大饮料瓶子底下钻几个眼(我这次用的瓶子有点小了,用正常超市卖的那种可口可乐或者百事可乐的大瓶子,效果会更好的),以绿豆刚好不钻出来为宜,把瓶口锥形的那部分剪掉,方便瓶内通风和倒水。
        3.把泡好的绿豆放入瓶内约是瓶高的五分之一,给豆芽一个生长的空间(把塑料瓶放在小瓷碗上来接水,防止把纸箱弄湿) 。
        4.开始第一次浇水,浇到水刚好没过豆芽,然后让水从瓶底自然的流出,再把瓶子和碗一起放入纸箱,盖好,只要能不透光即可,透了光的豆芽会发红而腐烂,这一点需要特别注意。我是把纸箱又放入了橱柜里,这样遮光效果会比较好。
        5.每天尽量浇三次水,早中晚。上班族们也可以早晚一次,我是一天两次的,如果能做到一天三次,豆芽会发的更粗更长效果更好的。
        如此一周左右,来看一下成果


        呵呵,第一次尝试我感觉还是略细了一些,如果换个可乐的那种大瓶子,一天三次水的话,会发的更好的。

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-2-8 11:38
  • 签到天数: 313 天

    [LV.8]以坛为家I

    沙发
    发表于 2013-9-2 11:58 | 只看该作者
    宝妈太厉害了 晚上回去也试试去
  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-2-4 11:01
  • 签到天数: 429 天

    [LV.9]以坛为家II

    板凳
    发表于 2013-9-2 12:04 | 只看该作者
    真不错,这种自己做的干净多了!!
  • TA的每日心情
    开心
    2015-7-30 11:47
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    地板
     楼主| 发表于 2013-9-2 12:12 | 只看该作者
    宝贝淘淘 发表于 2013-9-2 11:58
    宝妈太厉害了 晚上回去也试试去

    呵呵,一点也不厉害,我这种菜鸟都能学会,因为实在是太简单了{:soso_e112:}
  • TA的每日心情
    开心
    2015-7-30 11:47
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    5#
     楼主| 发表于 2013-9-2 12:17 | 只看该作者
    祝杨 发表于 2013-9-2 12:04
    真不错,这种自己做的干净多了!!

    是呢,自己发豆芽只是用到水,不介意长须子的话土霉素可加可不加,真正纯天然啊{:soso_e128:}
  • TA的每日心情
    开心
    2017-9-24 14:10
  • 签到天数: 1094 天

    [LV.10]以坛为家III

    6#
    发表于 2013-9-2 12:37 | 只看该作者
    确实不错啊
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-24 16:44
  • 签到天数: 764 天

    [LV.10]以坛为家III

    7#
    发表于 2013-9-2 12:47 | 只看该作者
    厉害啊,我也要试试
  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-9-18 11:07
  • 签到天数: 402 天

    [LV.9]以坛为家II

    8#
    发表于 2013-9-2 12:50 | 只看该作者
    很嫩的,一定很好吃
  • TA的每日心情
    开心
    2015-7-30 11:47
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    9#
     楼主| 发表于 2013-9-2 12:51 | 只看该作者
    艺涵妈妈 发表于 2013-9-2 12:37
    确实不错啊

    {:soso_e112:}我也没想到第一次就成功了
  • TA的每日心情
    开心
    2015-7-30 11:47
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    10#
     楼主| 发表于 2013-9-2 12:52 | 只看该作者
    皓扬妈咪 发表于 2013-9-2 12:47
    厉害啊,我也要试试

    {:soso_e121:}嗯嗯,其实很简单的呢,一学就会

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