哺乳期怎么减肥啊啊啊啊啊

舒涵妈妈

晨兮麻麻 发表于 2013-4-14 11:57
冰火哎 我吃的很少好不啦

那你肯定是运动的太少了 哈哈

黑蛋妈妈

晨兮麻麻 发表于 2013-4-14 11:56
我生时都到了180 出月子160  这好175 直接没人样了 我控制了下饮食奶水差点没了

从出了月子到断奶前我体重一直在140-150上打转！

龙女妈妈

黑蛋妈妈 发表于 2013-4-14 20:30
从出了月子到断奶前我体重一直在140-150上打转！

这年头想减肥就是控制饮食，针灸减肥啊，又是什么的减肥的，都是让你控制饮食，你要是不控制还和以前一样的吃，照样不瘦，主要是交上钱了也心疼钱呢，不控制不行，我现在也是控制饮食，昨晚上饿的一点了还没睡觉。确实挺痛苦的。

黑蛋妈妈

zhguoxunqq 发表于 2013-4-16 09:43
这年头想减肥就是控制饮食，针灸减肥啊，又是什么的减肥的，都是让你控制饮食，你要是不控制还和以前一样 ...

控制饮食很管用，从150已经瘦到120了，最近有点贪吃，胖了三四斤！

黑蛋妈妈

黑蛋妈妈 发表于 2013-4-16 10:57
控制饮食很管用，从150已经瘦到120了，最近有点贪吃，胖了三四斤！

坚持一个多月，瘦个二三十斤没问题，我从150瘦到120之后就没动力了，要想恢复到结婚那会儿，实在没那毅力，120我知足了，至少能买到衣服，上身基本已恢复，穿165，就是这大腿和腚不大好瘦啊！

黑蛋妈妈

zhguoxunqq 发表于 2013-4-16 09:43
这年头想减肥就是控制饮食，针灸减肥啊，又是什么的减肥的，都是让你控制饮食，你要是不控制还和以前一样 ...

控制饮食坚持一个多月，瘦个二三十斤没问题，我从150瘦到120之后就没动力了，要想恢复到结婚那会儿，实在没那毅力，120我知足了，至少能买到衣服，上身基本已恢复，穿165，就是这大腿和腚不大好瘦啊！

龙女妈妈

黑蛋妈妈 发表于 2013-4-16 11:01
坚持一个多月，瘦个二三十斤没问题，我从150瘦到120之后就没动力了，要想恢复到结婚那会儿，实在没那毅力 ...

呜呜！！今天中午又吃饱了！！

黑蛋妈妈

zhguoxunqq 发表于 2013-4-16 14:08
呜呜！！今天中午又吃饱了！！

吃饱再减，不吃饱哪有力气减呢，哈哈！

龙女妈妈

黑蛋妈妈 发表于 2013-4-16 14:11
吃饱再减，不吃饱哪有力气减呢，哈哈！

主要是吃菜多了，最后把我闺女剩的点面条也吃了，感觉有点饱，晚上直接不能吃了。

珼勒

俺也胖了好多 为了宝宝的口粮 忍了 等断奶再减肥 努力减到110左右