本帖最后由 王小鱼 于 2012-11-17 21:54 编辑
各位妈妈好=)之前转了一篇关于质疑自己奶水的帖子,看到有妈妈说道母乳6个月没有营养的问题,相信很多妈妈都听说过,母乳6个月没营养,或者N个月没营养之类的言论,还有跟更离谱的,什么女孩子不能多喝母乳,会白带增多,骨盆变窄,还有热奶,清水奶之类,这些都是没有科学根据的,有数据证明,母乳的成分是很稳定的。看看这篇文章大家就明白了。
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奶粉不是坏东西,但为了攫取利益而散布谬论的奶粉商是在做坏事。
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除了“奶粉要喝到3岁”,很多妈妈一定还听说过“母乳6个月后就没有营养了”。很多妈妈听说的是“8个月,10个月,1岁”的版本。但总之是说,母乳到了一定月份就没有营养了,该断奶给孩子喝奶粉了,至少应该给孩子添加点奶粉,不能只吃母乳。
“母乳X个月后就没有营养了”的说法,也是奶粉商传播开来的谬论。
事实是,母乳的成分和营养是非常稳定的,并不因为哺乳时间长短和是否来月经而变化。我国卫生部,国际母乳会,世界卫生组织,都建议妈妈们哺乳到至少1岁,最好2岁以上。
在奶粉商横行的中国之外,妈妈们选择给孩子喂奶粉是个人偏好,而不是被奶粉商蒙蔽的结果。
在整个哺乳期,母乳的成分非常的稳定,仅仅是一些成分的比例会根据孩子生长发育的需要而有所调整。
比如,6个月之后妈妈奶里的脂肪含量会开始降低,奶不再那么稠,那么白了,因为宝宝不再需要那么多脂肪了。妈妈们都知道奶粉在6个月时会换成2阶段的,比1阶段的要稀一点。你可有意识到,这就是在模仿母乳在此时的变化呢?
比如孩子1岁左右开始,母乳中钙的含量会有所提高,科学家们认为这是为了适应孩子运动更多,骨骼要变得更强壮的需要(多么贴心啊)。
妈妈们都知道母乳营养好,你知道具体好在哪里吗?
咱们列个表,仅仅从数量和种类上一比就会发现,奶粉中只有保证婴儿生存所需的最基本成分:碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素和矿物质。而酶、激素、生长因子、淋巴因子等有着重要功能的成分,因为无法工业复制,而不能添加进奶粉。母乳中有400多种营养物质是奶粉里没有的。
成分
| 作用
| 母乳
| 奶粉
| 碳水化合物
| 提供能量,抑菌,免疫
| 4种高级乳糖
| 葡萄糖或低级乳糖
| 蛋白质
| 提供基本营养,氨基酸,抑菌,免疫,促进微量元素的吸收等 | 13大类,上百种蛋白质
| 单一而低级的牛乳蛋白
| 酶
| 促进消化,抗菌,抑制炎症等
| 8大类,几十种酶
| 没有
| 脂肪和脂肪酸
| 提供能量,促进神经和大脑发育,抑菌,抗感染
| 13种,包括人人皆知的DHA
| 没有或少量几种
| 维生素
|
| 14种
| 多数都有添加
| 矿物质和微量元素
|
| 13种
| 多数都有添加
| 微量营养素
| 促进细胞生长,调节肠道菌群等功能
| 如核苷酸
| 有核苷酸
| 激素
| 细胞防护作用,促使婴儿觉醒等
| 5种
| 只有雌激素
| 生长因子
| 促进各类细胞发育,促进胃肠功能成熟
| 5种
| 只有表皮生长因子
| 淋巴因子
| 免疫,促进各类细胞生长等
| 12种
| 没有
| 细胞
| 免疫,促进其他细胞功能等
| 巨噬细胞等
| 没有
|
*注:表中所列仅为目前已经确定的母乳成分,母乳中尚有很多成分没有明确,每年都有新的成分被认定出来。比如2010年最新的发现是,母乳中一种被命名为“哈姆雷特”的成分能杀死40多种癌细胞。
最值得一提的是蛋白质(参看《人乳蛋白的功能》)。妈妈奶里的人乳蛋白,有13大类,上百种,每一种都担负着重要的功能。比 如仅乳铁蛋白一种,就能起到促进锌和铁的吸收;杀灭婴儿肠道中的有害菌;与巨噬细胞合作促进肠粘膜生长;调节骨髓细胞生成;互补作用激活,调节补体系统; 调节发炎反应,抑制感染部位的炎症;刺激溶菌酶再生;抗病毒;控制胃中微生物这九大作用。而且还能保护妈妈,降低乳腺感染的可能。
而所有的人乳蛋白,都无法工业复制,自然也就无法添加到奶粉中去。目前乳铁蛋白已经可以在实验室中制造出来,但离形成工业制造的工艺还差得很远很远。
有的妈妈会问,我家宝宝吃的奶粉就添加了乳铁蛋白啊。是的,但是,那是牛乳乳铁蛋白,而不是人乳的。牛乳乳铁蛋白已经可以低成本大量生产了。但是吃进胃里之后,它被孩子的身体当作外源蛋白来处理了,并不吸收利用,只对其进行消化分解,利用其中的一些基本营养和氮。原因是,我们人类的内脏细胞上有对人类乳铁蛋白的特异性受体,乳铁蛋白与这些受体结合,就进入到肠内部,并开始刺激免疫系统。而牛的乳铁蛋白并不能够被人的受体识别,所以,它对人就没有作用。参看《婴儿配方奶粉的困惑:配方奶粉的模拟人奶之路》。
再比如我们熟知的母乳中的抗体,就是蛋白质——五种免疫球蛋白。母乳宝宝生病更少,身体更好,就是因为它们的存在。而奶粉中是没有它们的。有的妈妈会说, 我家宝宝吃的奶粉就声称添加了IgA啊,我还给宝宝吃牛初乳,里面也有很多抗体。是的,是有抗体,但是,这些抗体并不能帮助宝宝提高免疫力。
妈妈奶中的免疫球蛋白可以直接通过小肠壁进入宝宝的身体。而奶粉和牛初乳中的抗体,是从牛奶中提取的,和牛乳乳铁蛋白一样,一进入人体就被当成外源蛋白处 理了,不能通过肠壁进入宝宝身体,不能像某品牌广告说的那样,成为“宝宝自己的抵抗力”。顶多只能在肠道内杀灭一些有害菌而已。
这些,奶粉商可曾告诉你?
不 曾,当然不曾。不仅不曾,奶粉商还会欺骗你说,他的奶粉能提供“宝宝自己的抵抗力”。会隐去“牛乳”二字,只说“乳铁蛋白”来误导你。他们还只说自己添加 了DHA,却不告诉你母乳中本来就有DHA,而且还有更多种类的,奶粉中没有的长链不饱和脂肪酸。他们还会把“母乳是婴儿最好的食品”用很小的字体印在奶 粉罐上,既做到了守法又不容易被妈妈看到。甚至他们也没告诉你,只有一阶段和二阶段奶粉是仿照母乳成分来的,1岁以上阶段的奶粉完全就没有了要仿照母乳的 行业标准,制造标准和成本大大降低。
我们爱的是孩子,而奶粉商爱的是银子。
所以,妈妈们不要相信母乳几个月后就没有营养了的鬼话。也不要看看自己的奶水没有那么浓白就觉得质量不好。浓白的颜色是脂肪的颜色而已。母乳中的营养何止 脂肪这么一种?而且颜色淡淡的,那是前奶,当你喂了一会儿之后再挤一挤,会发现奶水白白的了。这是后奶了。母乳的特点本来就是前奶水多,富含维生素和矿物 质,而后奶浓稠,富含脂肪。
即便你的奶水就是不如别的妈妈的浓白,那也要自豪的喂下去。你可知道“孕育哺育一体化”概念?这是一种很先进的喂养理念。简单的说就是,谁的宝宝就应该用谁的奶来喂。最知道宝宝身体营养需要的,是妈妈的身体。这是大自然赋予我们的美妙本能。
如果你想母乳喂养,却被母乳不足、乳头混淆、上班、宝宝不爱吃饭等问题困扰,请来母乳喂养大本营看看别的妈妈的经验吧。
如果你为断奶过早而遗憾,没有关系,孩子的童年很长,妈妈能给孩子的除了母乳还有很多很多。国际母乳会说,“母乳最好,奶粉足够好”。
原帖地址:http://www.babytree.com/community/group21668/topic_1390014.html
国际母乳会:http://www.muruhui.org/
http://www.zibomama.com/thread-63896-1-1.html |