【淄博学之源】孩子专注力不好怎么办？

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    我的孩子注意力不集中怎么办?这是家长们问得最多的问题。孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚，没有家长陪着就写不完。写作业会写错字、抄错得数，考试时会马虎大意看错题等等。那么，孩子为什么会注意力不集中呢?

　　孩子注意力不集中的原因：

　　可以从身体健康和心理健康两方面来分析。有些孩子偏食，本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。其次是运动，现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。另一方面是心理原因。心理原因有很多，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。这样一来，孩子的专注力必然会下降。

　　“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。每个家长都应该从小培养孩子专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。究竟有什么好的方法从小就可培养孩子的专注力?

　　方法一：充分利用孩子的好奇心

　　许多实例证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。

　　方法二：在游戏中训练孩子的专注力

　　方法三：结合孩子的兴趣培养专注力

　　兴趣是最好的老师，不管谁在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，孩子也是如此。

　　除此，在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和提高注意力。家长可依据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。

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