炎炎夏日孕妈妈要远离的5种饮品~

七彩虹

　　夏天已经到来，随着气温的不断攀升，市面上的各种冰镇饮品就成为了抢手货。本身就很怕热的孕妈妈们也对令郎满目的冰镇冷饮跃跃欲试。　　[size=1em]快来看看专家们是怎样指导孕妈妈安全喝水的！孕期5种饮品需远离

[size=1em]咖啡

　　咖啡因具有轻度的中枢神经兴奋作用，在怀孕期大量咖啡因的摄取可能会干扰睡眠，影响胎儿发育。[size=1em]另有报道说大量喝咖啡与早孕期胎儿流产的危险相关。

[size=1em]碳酸饮料

　　大多数碳酸饮料都含有咖啡因和可乐宁等生物碱，具有很强的刺激性，容易引起孕妈妈胃肠道不适。

[size=1em]能量饮料

　　所谓能量饮料，就是在饮品中添加了多种维生素和微量元素的饮料，但与此同时超高的含糖量和咖啡因，是具备补充体力的重要来源，这些物质的含量通常是普通汽水的3~4倍。

[size=1em]酒精饮料

　　乙醇是酒的主要成分，并可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育。　　酗酒的孕妈妈常合并营养不良，特别是叶酸缺乏，可以影响胎儿的生长发育。

[size=1em]浓茶

　　孕妈妈如果喝茶太多、太浓，特别是喝过浓的红茶，对胎儿会造成危害。　　茶叶中含有2%~5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至影响胎儿的生长发育。