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自从有了宝宝,家里妈妈婆婆照顾的我无微不至,体重也是越来越胖,起初其实也没太在意,因为毕竟是两个人吗,总想着等我卸了货一切就会好的。{:soso_e118:}可是事实并不是这样,生了宝宝,可算是卸货了,别提有多高兴了。可是苦日子又开始了,为了奶水好,我就开始各种的汤各种的各种补,真的每天都喝到自己想吐{:soso_e119:}突然有一天我发现自己便秘了,两天一次大便,三天一次大便,现在甚至已经四五天一次了。脸色也越来越难看发暗斑也越来越多,身材更别说了,怀孕前的衣服都已经穿不了了我都快心烦了死了。是不是很多宝妈都跟我一样啊。我后来咨询过一个营养师,她说我这是营养过剩,体内的油水太多,导致了便秘,所以脸色暗,还有色斑,他建议我先把便秘治好。我有个闺蜜自己做一个酵素梅的代理给我一小盒让我吃吃看,我今天开始吃了,也不知道效果咋样,各位和我一样的宝妈期待我的变化吧 |
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