生完宝宝恢复到之前

朵MOM朵儿 · 发表于 2015-3-13 16:07

亲们，发这个帖子不是炫耀，只是想集合各位宝妈
想减肥恢复身材的来看看别人的好的经验，瘦身成功的把自己的经验分享给大家
我们要做自信的妈妈，美丽的妈妈，各位亲们，加油！

我结婚时106左右，结婚后不久就怀孕，虽然有各种孕吐反应，但还是无法阻止体重的骤增
生完宝宝刚上班时136，整个变样，爱开玩笑的同事开始叫我“小胖”
那时候嘻嘻哈哈的和大家开玩笑，可心里很难过的！
就开始下决心瘦身，但还要考虑奶娃娃（不过我上班之后奶就不是很好了）
刚开始就是把暴饮暴食控制住，看到好吃的心里痒的不行，但为了目标忍！
上班半个月这样瘦了6斤，后来也是看到我北京同学的Q，看到她发的图片下边的和别人的聊天
说她找了一个营养师，一边调理身体一还帮助追奶一边瘦身，我就要了联系方式
渐渐上班奶就不太行了，所以就开始了和营养师的配合，她根据个人体质制定菜谱。
其实：少吃是最大的条件！
如有需要具体问我吃什么的亲咱们可以私聊476602022QQ

不到4个月，瘦了将近30斤，已经恢复到以前的样子了，很开心
各位亲们，没有瘦不下来的，只有管不住的嘴巴。
我的念头就是为了给我女儿一个自信的妈妈，一个美丽的妈妈
不要臃肿，不要邋遢！
我们加油！{:soso_e182:}