【求姐妹关注】 怎样快速瘦下来阿~~~肥死了呜呜。。。

Amo海岛的歌

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我身高165，体重70kg ，一直在胖的路上，减肥的路上。。。

痛苦死了，什么好看衣服都穿不上，都快成猪了，估计我老公都嫌弃我了，呜呜。。。

求各位姐妹，帮我想想怎么能迅速减肥阿。我之前吃过那个左旋肉碱，也不管用，

买的跳舞毯跳了几天就不想跳了，痛苦阿 。。。。

哪个姐妹能告诉我迅速减肥的妙招···  我想成为小瘦瘦穿漂亮衣服！！

还有还有 生完宝宝 脸上都有斑了 我都要抓狂了

太不适应突如其来的暴风雨了

我的青春 我的皮肤阿 呜呜。。

你们都是用什么护肤品祛斑的 有好的也给推荐推荐呗

分享分享做美丽辣妈的心得，万分感谢!感谢!感谢!

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Amo海岛的歌

我一姐妹，和我一样大，30了，斑比我厉害，去做的祛斑和吸脂，反正是看着瘦了，她自己也在保持，办了张维多利亚的卡找了个教练教她游泳，现在皮肤也比我好太多了，羡慕ing。。。 姐妹们，有没有去一美做的或听说的，咋样阿。。。 真心的！！

Amo海岛的歌

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文励妈

呵呵，我158,140，咱俩谁肥？

爱暖心

咱俩一样高 我还比你多5斤

奕辰妈妈

我也差不多是你这个体重啊。还没断奶呢，断奶了开始减肥

霏儿妈

:)吃饭不要吃太饱，吃饭前先喝点汤，但早饭一定要吃好，肚上的肉肉，我个人觉的转呼啦圈挺好使滴~跳舞毯也挺好使滴

hehe妈

康宝莱奶昔

宝贝淘淘

我170 目前122了 还没断奶 我觉得动起来就最管用 吃完饭马上洗完洗衣服拖地 长时间很见效果

颜尒

啊哈，俺以前也140-150左右咣当，自从上了班呼哧一下子飙到110了，所以姑凉要使劲的加班加班加量加量减餐减餐，保你细料条大高个曲线美炼出来{:soso_e113:}