宝妈们怀孕期间用什么保健品了吗？

清扬妈妈

叶酸前三个月一定要吃。要是备孕吃会更好
可以吃药店那种叶酸片，也可以吃福施福
俺孕期反映不大吃饭很好，一直吃着福克森，前三个月坚持每天吃，后来是隔三岔五的吃，一直吃到哺乳期3个月才把买的吃完。
吃了2盒钙片，12盒妈咪奶粉，吃了点DHA.
没吃海参太贵呵呵，多吃鸡蛋，豆类，坚果，鱼，肉，水果，蔬菜，也是一样滴

蓝色雨

清扬妈妈 发表于 2013-1-17 22:33
叶酸前三个月一定要吃。要是备孕吃会更好
可以吃药店那种叶酸片，也可以吃福施福
俺孕期反映不大吃饭很好 ...

终于等到清扬妈妈了，清扬简直太可爱了，一直想麻麻吃什么好东西清扬如此可爱，那我就按照清扬麻麻的食谱来吧，但是我没有清扬麻麻好看，但愿在饮食方面调节一下能有个可爱的宝宝{:soso_e113:}

清扬妈妈

蓝色雨 发表于 2013-1-17 22:39
终于等到清扬妈妈了，清扬简直太可爱了，一直想麻麻吃什么好东西清扬如此可爱，那我就按照清扬麻麻的食谱 ...

美女您别羞臊俺了。{:soso_e106:}
祝亲早日如愿，早日做辣妈。一定会有个可爱漂亮的小宝宝滴。
不挑食，心情好，适当运动，比吃什么保健品都好。

蓝色雨

清扬妈妈 发表于 2013-1-17 22:49
美女您别羞臊俺了。
祝亲早日如愿，早日做辣妈。一定会有个可爱漂亮的小宝宝滴。
不挑食， ...

清扬这么可爱当然是随妈妈多点，呵呵，妈妈不要不好意思嘛，还得麻烦清扬妈妈，妈咪奶粉DHA吃的什么牌子的？

小蛮

前三个月后三个月吃叶酸，这是必须的，可以吃些鱼和坚果，宝宝聪明。如果吃海参的话，7个月之后吃，适当补钙，如果腿抽筋就提示你需要补钙了，吃些钙片，其他也没什么特别必要的了。不用补的太过，咱们平时的饮食营养就够了

皓扬妈咪

俺也是顺其自然

若茜妈妈

我们只是吃了点叶酸和钙片

心然妈妈

打算要宝宝的前三个月开始要补充叶酸，一直吃到怀孕后三个月。
胎教，听音乐可以，跟宝宝说话，抚摸他，陪宝宝出去散步，都属于胎教。
孕中后期注意补钙。

雨漩妈妈

蓝色雨 发表于 2013-1-17 21:54
雨漩妈妈注意什么了吗？和没怀孕的区别在哪？

直是不用化妆品了。只用芦荟的。。电脑不上~

逸凡

我吃了国珍的松花粉