- 积分
- 4365
- 妈豆
-
- 注册时间
- 2011-11-16
- 在线时间
- 小时
- 最后登录
- 1970-1-1
- 精华
- 收听
- 听众
TA的每日心情 | 开心 2011-12-25 15:56 |
---|
签到天数: 12 天 [LV.3]偶尔看看II
|
皓天妈咪 发表于 2011-12-25 13:34 ![]()
好漂亮乐乐,我一直羡慕乐乐的头发,乐乐妈,有什么方法可以让宝宝头发变黑变多吗?
皓天妈咪,乐从出生到现在,因为担心她身高增长太快会缺钙,所以只是补钙,特别是冬天。夏天户外活动多,日晒充足,会给她停补一段时间。
从出生到现在,测过两次微量元素,都非常好,从来没缺过什么。
我还是坚信营养均衡的食补是最有效的。乐乐的头发一直好,估计跟吃黑芝麻核桃各种杂粮糊糊有关系。黑芝麻核桃粉从超市研磨就可以了,吃面条,喝粥时,给孩子撒上些,既好吃又有营养。
杂粮糊糊用九阳豆浆机打,很方便,十来分钟就能打好。如果熬粥,宝宝不一定能吃上多少,但是糊糊就能喝好多,也容易吸收
。
这是我自己摸索出来的,口感比较好的几种搭配,你可以参考下:比如黄豆+花生,黑豆+花生,单独的黑米,单独绿豆,单独红小豆,大米+花生,各种米混合,小米+玉米糁+麦仁。。。。。花生用来提香的,确实比单独的豆类米类口感更好。乐特别爱喝各种口味的糊糊,还没发现她有不爱喝的呢,每次都喝一大碗。
现在,除了早晚各一次240毫升奶,就是一日三餐,中间不给她吃任何零食,只吃水果。她的食欲一直不错,吃饭很投入。除了鸡蛋有点吃厌,什么都吃。不过,只是不爱吃蒸煮的鸡蛋了,鸡蛋饼,或者混入小豆腐汤啊等其他菜里的鸡蛋,都爱吃。
|
|