春天怎么护理宝贝哦

实在妈妈 · 发表于 2015-4-24 10:45

1、春捂

   俗话说“春捂秋冻”，春天冷热交替变换，宝宝的免疫力和自我调节能力不够所以要根据天气变化及时的增减衣服。尤其是外出的时候，宝宝容易出汗招风患感冒。所以给宝宝穿的衣服不要过厚让宝宝出汗。适当的减少衣服让宝宝慢慢适应天气的变化。

2、踏青

呼吸新鲜空气，晒晒太阳，赏花吸水对宝宝的健康成长很有帮助。

3、早睡早起

   春风轻拂，使人皮肤腠理逐渐舒展，皮肤末梢血液供应增多，流入大脑的血液相对减少，对中枢神经系统产生一种镇静、催眠的作用，使身体困乏、昏沉欲睡。家长不要让宝宝看电视或玩游戏耗到太晚，早一点给他洗濑，躺在床上讲个小故事。早睡才能早起，呼吸着清晨的新鲜空气愉快地去上幼儿园。

4、多吃青菜

宝宝适宜的食品有蛋类、禽类肉、青菜等，不适于大量吃猪肉、羊牛肉等。

一定要多给宝宝吃绿色青菜。多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。

5、喝蜂蜜水

给宝宝喝蜂蜜水可以：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿。

6、早睡早起

   {:soso_e163:}让宝宝早睡早起可以培养宝宝的良好习惯，促进宝宝的健康成长。