开始减肥，互相监督

轩宝宝妈妈 · 发表于 2015-4-21 13:42

敏浩妈妈发表于 2015-4-21 12:38
还不知道呢？一会我看看那，呵呵，晚上少吃可以的，多吃蔬菜和水果！呵呵

我直接先不吃了，这眼看着夏天就到了，再不瘦简直木法活了，身边的小伙伴都扭着小细腰，视觉太冲击了，所以必须瘦，就直接断了念头了

敏浩妈妈 · 发表于 2015-4-21 13:56

轩宝宝妈妈发表于 2015-4-21 13:42
我直接先不吃了，这眼看着夏天就到了，再不瘦简直木法活了，身边的小伙伴都扭着小细腰，视觉太冲击了，所 ...

晚上少吃，一点不吃也不好吧！呵呵，喝点稀饭就好！

悦悦妈—友友 · 发表于 2015-4-23 14:11

我又胖啦～唉～愁死了～怎么减

轩宝宝妈妈 · 发表于 2015-4-24 15:58

悦悦妈—友友发表于 2015-4-23 14:11
我又胖啦～唉～愁死了～怎么减

我在稳步下降中，晚上吃点蔬菜，去跑步，然后回来再吃点水果
前天64.4，今天64了，期待逆袭啊
我还在试验这种方法，所以等我成功了再具体跟你说吧

俊仁针灸减肥 · 发表于 2015-5-1 15:59

我要生的时候 218斤生出来200斤坐出月子来180斤

wx_Akgyi9oG · 发表于 2015-5-1 18:12

加好友微信号 meng_DL_520

小糖豆 · 发表于 2015-5-1 18:29

减肥进行时

轩宝宝妈妈 · 发表于 2015-5-22 11:27

都咋减的呀！现在下午下了班直接去爬山，晚上回来就吃点黄瓜啥的，看不见饭也就不饿了
再喝点水，睡觉前一个小时吃一粒时时清酵素青梅（排毒的，调节便秘），喝水
陪孩子玩一会儿就睡觉了
晚上还要做一会儿平板支撑

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