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TA的每日心情 | 开心 2017-1-21 15:36 |
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签到天数: 583 天 [LV.9]以坛为家II
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随着年龄的增长,我们的皮肤渐渐松弛,身材悄悄走样,牙齿慢慢变黄,鼻子毛病也越来越多,要阻挡住岁月的脚步是不可能的,不过恰当的养生办法会让我们比同龄人年轻许多哦!今天我就给大家介绍一下鼻子的养生法,怎样让我们的鼻子年轻10岁。 鼻子不仅是呼吸道的门户,还是肺的“过滤器”,吸入人体的灰尘,在15分钟内就会被鼻子清除掉。鼻腔一旦衰老,不仅抵御细菌的功能变弱,还会出现嗅觉下降、呼吸不畅、分泌物不足、干痒等症状。
减龄方法:
1.常用生理盐水洗鼻子。如果感觉鼻子里分泌物太多,可以用清水或生理盐水洗鼻子,清除鼻腔内废物,对于鼻炎患者来说,这个方法尤其有效。
2.别闻刺激味道。甲醛等刺激性气体会损伤鼻黏膜,影响嗅觉;过分干燥和污浊的空气也会让鼻子的抗菌能力降低,患上鼻窦炎。因此,装修时最好戴个口罩,室内应经常开窗换气。
3.感冒了赶紧治。感冒容易引起鼻塞或鼻炎,如果不赶紧治,就会落下病根,对鼻子的嗅觉造成影响。
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