求助怎样更容易顺产

宝贝HAPPY

怀孕以后一直想顺产，再加上婆婆一直说剖腹产肚子上会留下疤而且到夏天会很痒，所以就整天想着一定要多活动好顺产，但是不知道一天走多少好，怎样才算活动量大才更容易顺产呢，是不是顺产就要天天多走路，希望有经验的宝妈可以提供意见

无敌姐姐

我也希望顺产，一天至少半小时吧！

宝贝HAPPY

无敌姐姐 发表于 2014-1-22 11:21
我也希望顺产，一天至少半小时吧！

我天天走20-40分钟，但是我姐说就我走的这点路还想顺产不可能，郁闷啊

日月冰心

就得多活动，千万不要累着，没事多下楼散散步，保持好的心情，到生的时候不用紧张，也不用害怕，心里时刻想着马上就要和孩子见面了，要坚持，呵呵，这种意念很管用的哦。。。宝妈，加油！

无敌姐姐

宝贝HAPPY 发表于 2014-1-22 11:23
我天天走20-40分钟，但是我姐说就我走的这点路还想顺产不可能，郁闷啊

坚持的话应该差不多了，也不是走的越多越好，其实顺产还是要靠信念的。

家瑞妈妈

没有规定吧 就是得多走路，顺产也要符合很多方面因素的！一般情况顺产我觉得都没大问题的，不要有心里压力，我那时候可真是做了很多路，临近预产期的时候我都是走着去医院检查，我妈骑电动车，靠！那时候是夏天，天天吃完饭出去溜达，早上吃早饭也是走着去，去哪儿，只要是步行不超过半小时的  基本都是走着去的  所以啊  加油吧 准妈妈！补充一点，开始我孩子是脐带绕颈的，经过后来的走路运动，也不绕颈了，就顺产了！而且我的顺产速度很快啊！进了产房，十五分钟孩子出生，还包括取脐带血！挺快吧

家瑞妈妈

对了 不知道你几个月了，我觉得怀孕期间不要补充太多钙，只要孕妇本身没有抽筋啊什么的就不要太补钙，钙多了 孩子的脑袋就大而且坚硬， 头顶径大于9.8是不是就不建议顺产了啊，具体数字你百度查查 ，我孩子当时出生6.4斤，出来不耽误长啊

宝贝HAPPY

家瑞妈妈 发表于 2014-1-22 11:28
没有规定吧 就是得多走路，顺产也要符合很多方面因素的！一般情况顺产我觉得都没大问题的，不要有心里压力， ...

真羡慕啊，好顺利，我现在宝宝脐带也没绕颈，不补钙怕缺钙，验血时化验单上红细胞有点低是不是代表有点贫血呢

文励妈

顺产还是看孩子和大人最后的情况的，不是光走路的事情

轻舞360

我那时一切都很好，医生就让顺产了，不到20分钟就出来了，之前看到过有个腹式呼吸法，不错！到时候看医生怎么说吧，实在不能顺还是要剖的，省得受两遍罪啊。