美腿是怎么炼成的

手心啲呔阳╅ · 发表于 2013-6-26 10:41

本帖最后由手心啲呔阳╅ 于 2013-6-26 10:42 编辑

【美腿是怎样练成的】
1.勤做高抬腿运动；
2.饭后站一会或散步，千万别吃完就坐，躺下更糟糕；
3.洗澡时按摩一会，活络经脉；
4.骑脚踏车去郊游；
5.睡前压压腿，做腿部运动；

祝杨 · 发表于 2013-6-26 10:44

一条没做到，所以拥有大粗腿两根，呵呵，以后多注意了！！

清清的爸爸妈妈 · 发表于 2013-6-26 10:46

学习了，要照做才行啊

涛妈 · 发表于 2013-6-26 11:22

学习了，呵呵

钦智妈妈 · 发表于 2013-6-26 12:07

学习啦。。。

皮蛋恩恩 · 发表于 2013-6-26 12:57

努力努力加油

果果豆豆妈 · 发表于 2013-6-26 13:40

唯一庆幸的是我没有腿肚子，小腿还能看，大腿就是大象腿啦，一比较整根腿跟不是一个人似的

隽妈妈 · 发表于 2013-6-26 14:18

学习一下！

淘淘妈咪 · 发表于 2013-6-26 14:35

我要美腿{:soso__4011813854091704040_4:}

左手边的浪漫 · 发表于 2013-6-26 14:56

嘿嘿本人的腿也是好粗

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