5大食物吃出健康宝宝

涵哲妈咪

1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂，有益于大脑的发育。
2.香蕉：帮助大脑制造化学成分血清素，对促进大脑的功能大有好处。
3.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力。
4.大葱：起到促进血液循环的作用，使人头脑灵活。
5.核桃：主要成分是亚油酸甘油脂，可健脑。

子旭妈妈

{:soso_e127:}子旭就是不喜欢吃鸡蛋