秋天如何防秋燥

文励妈

秋天气候逐渐变得清凉干燥，而小儿机体发育尚未完善，对气候的变化尤为敏感，容易出现口燥咽干，皮肤干燥、大便燥结等秋燥症状，即我们通常所说的“上火”，所以应及时调整饮食，避免各种秋燥症状。
秋天孩子容易出溃疡，可以适当增加一些粗粮，如红豆、燕麦、玉米、红薯等等，或者是补充复合B族维生素，也可以用棉签蘸点香油滴在孩子的溃疡上，促进孩子溃疡面的愈合，平常吃的时候适当可以吃一些梨、藕、萝卜、百合、银耳等滋润的食物。
秋天孩子容易上火，在家可以自备一些秋梨膏、川贝枇杷露、保济口服液或保济丸，小儿清热感冒冲剂，板蓝根冲剂，即可，也可以自制能够清肺去火的食用方，比如：川贝蒸梨，购买川贝粉，每次2克川贝粉放入去核的梨中，上锅蒸20分钟，给孩子食用，即可。

我宝恺恺

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童童

不错啊 呵呵

嫚嫚妈妈

书文妈妈好有心呀！学习了{:soso__1907323384266835335_1:}

文励妈

童童 发表于 2011-9-2 10:32
不错啊 呵呵

到秋天了，我们好好注意一下啦

文励妈

嫚嫚妈妈 发表于 2011-9-2 10:43
书文妈妈好有心呀！学习了

秋天到了，我们多注意一下孩子啦，让我们的宝宝健康的顺利渡过秋天

童童

书文妈妈 发表于 2011-9-2 10:46
到秋天了，我们好好注意一下啦

是啊 天气变化太快啊

嫚嫚妈妈

书文妈妈 发表于 2011-9-2 10:47
秋天到了，我们多注意一下孩子啦，让我们的宝宝健康的顺利渡过秋天

嗯嗯 学习