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[LV.Master]伴坛终老
植物性奶油又被称为人造奶油,是由植物油转化来的。植物油转化成植物奶油需要一个氢化的过程,在这个过程中,其原本所含的不饱和脂肪酸会转化成饱和脂肪酸,这个饱和脂肪酸就是反式脂肪酸。着近两年健康知识的普及,很多人已经知道了反式脂肪酸的危害:它能够升高体内坏胆固醇的含量(胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”;后者如果偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”),促进动脉硬化;能够使Ⅱ型糖尿病更易发生;反式脂肪酸甚至对婴幼儿和青少年中枢神经系统生长发育有不良影响,且会抑制前列腺素的合成等。美国一项大型营养研究也证明,反式脂肪酸的摄入量越高,患心脏病的风险就越大。 动物性奶油又被称为天然奶油,是从牛奶中提取出来的,其口感比植物性奶油更淳厚,也是制作高档蛋糕的必备用品。
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2013-4-6 18:44 上传
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[LV.9]以坛为家II
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[LV.7]常住居民III
轻舟 发表于 2013-4-6 20:06 王子妈这已经很不错了。 烘焙我最拿手了,4年前就开始疯狂的喜欢,只是从没在这发过帖子,都在旮旯上呢,现 ...
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