一点小体会:
1、我早上七点四十出门,晚上六点半到家。这段时间吸两次。大约三四个小时一次。应该吸三次比较好。但上班没有那么多时间,忙起来还会耽误吸奶。现在已经申请尽量不外出,外出没地儿吸啊。人在江湖,身不由已。
2、吸奶方法。从网上学的奶阵刺激法。刺激奶阵,就是奶惊了,吸得会比较快。这个网上有方法,可以搜搜。我一般是两侧来回换着吸,不是吸完一边再吸另一边。奶阵的时候两侧是同时的,所以我吸一侧的时候,就刺激另一侧,比较容易奶阵比较快。
建议:有条件的话三小时吸一次,不要隔太长时间。有段时间,我忙的来不及吸,奶量有所减少。
母乳喂养、母乳喂养、母乳喂养。有条件宝宝要吃到两岁。我本来打算喂到一岁的,在网上母乳大本营学习过,改变想法,喂到两岁。什么一岁前断奶好断啊,懂事了不好断啊,浮云啊浮云。宝宝健康才是实在的。
啰嗦一堆,不知道美妈们看懂了吗。附我家小伙子一枚。