【秀秀厨艺】+葱爆牛肉

think

             随着减肥计划的开始实施，饮食也成为了一个重要的注重环节。比如，平日肉类以猪肉为主，现在则改成了牛肉。据说，牛肉相比来说不会引发肥胖。所以，对于酷爱吃肉的我也算是一种安慰。在愉悦的现代生活享受中，寻求合理、健康减肥！
配料：牛肉、生抽、老抽、料酒、香油、花生油、淀粉、鸡精、盐、白胡椒粉、鸡蛋、葱、蒜、辣椒




制作方法：
1.将牛肉切成长条，放入生抽、老抽、料酒、淀粉和蛋清，充分拌匀，腌制10分钟。


2.切好蒜末、葱丝、辣椒丝，备用。

3.倒油热锅，放入少许葱丝和蒜末炝锅，放入腌制好的牛肉翻炒，待八成熟时放入剩余葱丝、蒜末，再加上鸡精、盐、白胡椒粉和辣椒，稍微翻炒，即可出锅。

雨漩妈妈

真香啊~~~~~~~

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雨漩妈妈 发表于 2012-9-7 09:38
真香啊~~~~~~~

感谢来访，有时间可以试试，味道确实不错滴

我爱峻熙宝贝

诱人哦
亲真的很会做啊

小铃铛妈妈

不错的美食。

雨漩妈妈

think 发表于 2012-9-7 09:44
感谢来访，有时间可以试试，味道确实不错滴

嗯嗯。。有时间我也做一次~

大眼睛豆豆

看着就馋~我也要吃

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雨漩妈妈 发表于 2012-9-7 10:01
嗯嗯。。有时间我也做一次~

(*^__^*) 嘻嘻……

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大眼睛豆豆 发表于 2012-9-7 10:20
看着就馋~我也要吃

看看真人版的帖子【晒秋装】+真人实拍版刚刚网购的毛衫
http://www.zibomama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=52681&fromuid=10693

阳宝仔

没试做过．．看来得试试了．{:soso_e124:}{:soso_e102:}