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孕早期宝妈一定要守住这个底线,不要做傻事,不然可能生出畸形儿

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-14 11:07
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2018-6-27 08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
    对于刚怀孕没经验的准妈妈而言,最过担心就是孕吐,无论在何时何地都避免不了作呕和呕吐。这一方面担心自己的形象,另一方面长时间的孕吐会让自己深陷疲惫。在孕早期,有些准妈妈可能反应越来越大,吐的心烦意乱,就连发脾气的力气都没了,甚至有时候动起了歪心思用药物制止孕吐的小念头。孕妈妈要知道,目前研究发现,一些缓解孕吐的药物有对胎宝宝造成畸形的危险。建议不要做傻事,另寻他法吧!
    在孕早期,有两种方法可以适当的减轻孕吐的痛苦,一种是运动,另一种是食疗。切不可使用药物缓解。
    运动减轻孕吐
    怀孕后,准妈妈不要整天窝在家里像个宅女似的,就算以前是个宅女,怀孕后也得出门做一些适当的运动。一方面适量的运动可以锻炼身体,呼吸室外的新鲜空气,聆听自然的心声,让自己有个好心情,能适当的减轻孕吐带来的反应和痛苦。另一方面,可以增强自己内心的自信,当众孕吐换来的路边行人的关心和照顾,打消自认为别人嫌弃的眼光,让自己有个不一样的心情和体会,让自己每天都过得很开心、很骄傲,减轻孕吐的反面情绪。
    食疗减轻孕吐
    有经验的妈妈都知道一些食疗止孕吐的方法,今天小编就与大家分享其中两种方法:
    1.用生姜、红糖或者蜂蜜制作饮品。取两片生姜放入开水中浸泡5分钟左右,取出姜片,加入适量红糖或者蜂蜜调匀后饮用,可以减轻孕吐。
    2.用糯米、生姜汁制作冲剂。糯米250克,生姜汁3勺,一起放入锅中炒至破裂,然后磨成粉,每次取出2勺左右用开水冲饮即可,可以减轻孕吐。
    孕吐是每个孕妈妈都不愿意发生的,但也是必然发生的。怀胎十月,每月都是辛苦劳累的,这时候准爸爸要肩负起责任,多为准妈妈承担一些责任和辛苦。问题的关键还是源于准妈妈,只要每天保持好心情,再辛苦都值得!为全天下的妈妈点赞!
    你会嫌弃孕妇在你身边呕吐吗?
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