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孕早期

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-14 11:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2018-5-1 08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
    小贴士

    在孕早期 ,准妈 妈们都会有或轻或重的早孕反应等特殊情况,对于已经升级为准爸爸的你,这个时候可不能闲着!妻子需 要你与他分享喜悦与担心,生活、精神上需要你的支持和理解。

    孕早期每个月中准爸爸应该做的事情

    第1个月准爸爸应该做的8件事情

    1、陪妻子到医院确认是否怀孕,并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素,督促妻子天天按时按量服用。

    2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。

    3、叮嘱妻子阔别家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。

    4、提醒妻子出入、搭车要留意安全。

    5、提醒妻子养成 良好的生活习惯及饮食习惯。

    6、陪妻子参加孕妇学校,多了解孕期及生产知识。

    7、戒烟,由于孕妇被动吸烟会对胎儿的成长造成不良影响。

    8、预备关于孕期指南及育儿方面的书籍。

    第2个月准爸爸 应 该做的7件事情

    1、和妻子一起制 定一个孕期日程表,罗列每个月该做的事情。

    2、跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流,吸取经验。

    3、主动承担一 些家务,减轻妻子的体力消耗,保证她有充分的休息和睡眠。

    4、温柔体贴地对待妻子,安抚她不安的情绪。

    5、把房间布置 得干 净温馨,可以添置妻子喜欢的物品和宝宝海报。

    6、对有妊娠反应强烈的准妈妈,准爸爸要更加悉心关照,在妻子不适时多加关爱,为她预备可能接受的食品。

    7、节制自己的性功能,前3个月避免进行性生活。

    第3个月准爸爸应该做的5件事情

    1、妥善安排好 妻子 的饮食,帮助她培养良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。

    2、陪妻子到医院做每一次孕期检查,了解系列孕期保健信息。

    3、帮妻子规律作息,养成良好的生活习惯。

    4、多给妻子鼓 励和赞扬,帮助她建立面对以后孕期生活的信心。

    5、留意调节婆媳关系 ,尽量多花些时间陪妻子消遣娱乐。




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