壮壮和西兰花的第一次亲密接触

乖乖坏蛋蛋 · 发表于 2012-3-31 22:42

西兰花啊，真是想说爱你不容易,别说孩子了，做的不好大人也不愿意多吃一块，可我觉得应该什么样的蔬菜都让宝宝接触一下，你不做怎么知道他不吃呢？？！于是做了这个黄油西兰花炒虾球，结果嘛，出乎预料的好，西兰花虾仁吃光光，胜了一盘土豆条给我，唉~~~，谁让我家壮壮对绿色蔬菜情有独钟呢！

原材料就是西兰花几小朵，虾仁两个，土豆中等大小的半个，我的做法是先把西兰花和土豆用水煮熟，煮的时候加点盐有点底味，虾烫半熟，炒锅放橄榄油，放点黄油，放蒜末爆出香味，放入烫好的食材，加点盐和少许的糖，拌炒一下就OK了！

涵小宝 · 发表于 2012-3-31 22:59

美味呀。。。。

煜轩妈妈 · 发表于 2012-3-31 23:12

壮壮很壮啊哈

善顶洞人 · 发表于 2012-3-31 23:19

为什么要放糖呢？

善顶洞人 · 发表于 2012-3-31 23:19

为什么要放糖呢？

淇淇妈妈 · 发表于 2012-4-1 08:40

挺有创意的一道菜
没想到西兰花还可以这么做

靖泽妈妈 · 发表于 2012-4-1 08:43

西兰花是不怎么好炒

珺茹妈妈 · 发表于 2012-4-1 08:49

我家好像还没有吃一回西兰花呢，他们说炒不好就不好吃，所以我也没有做一回，改天试试

洛萱妈妈 · 发表于 2012-4-2 12:36

不错，学习了嘿嘿！

乖乖坏蛋蛋 · 发表于 2012-4-11 22:42

善顶洞人发表于 2012-3-31 23:19
为什么要放糖呢？

个人觉得放点糖好像比较好吃，就放了一点点

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