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雾霾放大1000倍啥样?防雾霾12招!为了咱和孩子的小命,可得好好看看!

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-8-22 09:22
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2016-12-20 15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    推开窗,看不见太阳。打开门,找不到方向。
    心也迷茫,身也彷徨,我在何方?
    赶紧打开手机来导航,
    终于找到办公室的光亮。
    ......
    小编上班路上即兴赋诗一首
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    想不想知道
    你每天呼吸的雾霾都是什么东西?
    网友通过通过显微镜,将霾颗粒放大1000倍后,
    发现他们形状各异,有复合体,有生物颗粒,
    有矿物质的,看上去触目惊心。
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    复合体,生物颗粒,矿物质等,什么都有!
    我们把这些都吸了进去!
    雾霾天引发的上呼吸道感染更让人担忧,
    咱们小宝的适应能力更差,妈妈们是不是很苦恼!
    雾霾一直在,什么时候孩子才能不咳嗽呢?
    小编整理了一些如何帮宝贝应对雾霾天,
    如何预防上呼吸道感染的注意事项
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    应对雾霾天的注意事项:
    1、雾霾天气,请尽量不要带宝宝出门,如一定要出门,请记得大人宝宝都要带上口罩;回到家之后请马上清洗裸露的肌肤。给宝宝清理鼻腔内的污染物。一般我们的鼻孔里面的毛毛是阻挡污染颗粒的,妈妈们可以用棉签蘸点温水,让棉签湿润了,然后轻轻的在宝宝鼻腔内绕一圈,这样就可以把污染物带出。宝宝鼻腔舒服了,呼吸也顺畅。
    2、多次适量给孩子饮温开水或淡盐水,以保持呼吸道的湿润,保持口腔卫生,利于痰液咳出。
    3、开窗通风要注意时间和频次(应当选择中午阳光较充足、污染物较少的时候开窗换气,不过时间不宜过长)。
    4、宝宝日常饮食应以易消化、富于维生素和热量为好,适当控制食量。
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    宝贝上呼吸道感染防治注意事项:
    1、在饮食方面,多喝银耳汤、多吃梨等润肺水果。还有一个药材不错的,就是罗汉果,泡水给孩子喝,润肺的效果非常好。
    2、建议适量补充些乳铁蛋白,有效抵御呼吸道病菌和肠道病菌的侵袭,防治常见腹泻,广谱抗菌,有效减少感冒、发烧、咳嗽、气管炎等呼吸道感染的次数和缩短病症。
    3、体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。外面的空气不好,就可以让宝宝在家小锻炼一下。小的宝宝,父母多给宝宝做抚触。大一点的宝宝,可以跟父母在家玩一些体能小游戏,都能够增强体质。
    4、按时预防接种,如:接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针,可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力,从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

    防雾霾12招!
    为了咱和宝贝的小命,可得好好看看!
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    pm2.5的颗粒物吸附的
    各种重金属、致病菌也特别多,
    吸入肺部就出不来了。
    除了必要的防护措施,
    大家也很关心吃什么清肺。
    下面就和大家分享下
    在雾霾的天气吃什么好、吃什么清肺。
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    冰糖雪梨水将梨切成小块和水一起煮,冰糖雪梨水不仅喝起来味道甜美,
    而且有除痰,润肺,补肺的效果。
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    萝卜有顺气消食的作用,而肺能否排除毒素就看肠胃是否健康、
    通畅,多吃萝卜能使肠胃更加的健康、更通畅。
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    雾霾天气应该多吃水果如:梨、柚子、小金橘等。
    桔子一向是人喜欢的水果,在雾霾天气更加应该多吃水果了
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    多喝水多喝水能增强人的新陈代谢功能,从而更好的排除身体中的毒素,
    在雾霾天气就更应该多喝水了,达到冲洗肠胃的作用。

    雾霾天适合多吃的食物
    1、百合  优点:提高肺脏抗毒能力。
    2、山药优点:补脾养胃
    3、莲藕优点:补心生血,健胃开脾
    4、银耳优点:益气清肠

    雾霾天开车注意事项
    安全原则一:正确使用灯光
    安全原则二:保持比较低的车速
    安全原则三:不要猛踩刹车
    安全原则四:两条车道选外侧,三条车道选中间
    安全原则五:动用一切装备除掉车内雾气
    雾霾天气行车总结来看就一个字“慢”,雾天导致我们的驾驶时的视线极差,而我们又不可能在开车的时候都带上红外夜视仪,因此为了我们驾驶的安全请一定要慢!

    雾霾天气,人们总是无可奈何,这样的天气,
    除了必须要出门的情况下,还是在家呆着吧,
    像小编这种上班族,只能默默流泪了……
    哭哭...
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-6-7 08:34
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-12-20 16:40 | 显示全部楼层
    忒恐怖了......
  • TA的每日心情
    开心
    2017-4-1 08:54
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-12-21 09:03 | 显示全部楼层
    雾霾这么严重还是带个防毒面具吧

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