女人们健康美丽吃起来，会养生是关键啊

许小多

科普时间茯苓，别名玉灵，茯菟。多孔菌科、茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核，具有利水渗湿、健脾、安神、美白、减油脂等功效中医美容，经常打粉状制成女士爱好的美白面膜茯苓味甘、淡、性平。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫力茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用茯苓作为比较平和的药食两用药膳食材，可以煲汤可以煮粥，都可以作为日常养生保健自己的身体。茯苓搭配阿胶，补血除湿气更增强了美颜功效