快来看幼儿园小学开学秘籍！

妈网天天

又是一个开学季，适龄的幼儿准备入园，适龄的小朋友准备入学，开启全新的求学模式，

妈网小编精心整理了一套学前准备细则，话不多说，快来领秘籍！

入园准备

对宝宝来说，幼儿园是一个全新的环境。与家里不同的作息制度，必须要做自己还不会做的事情，

造成很多孩子入园适应困难。虽然老师也会帮助生活自理能力较差的孩子，但是如果长期如此，

孩子容易形成不良的自我评价———“我比别人笨”，这样的自我评价有可能伴随孩子一生。

所以，在孩子入园前，父母要注意调整好孩子的作息时间，

培养孩子生活的自理能力，以减少孩子入园后的焦虑和自卑。

1.睡眠训练

选择好幼儿园后，家长应详细了解幼儿园的作息制度，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、

午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。

幼儿园的作息制度中有午睡，时间一般为2个小时，这是保证孩子有充足的睡眠，利于孩子

健康成长的措施之一。对于在家里没有午睡习惯的孩子，最好在上幼儿园之前养成午睡习惯。

2.吃饭训练

吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃。不给孩子喂饭，

鼓励孩子自己吃可以让孩子对自己产生信心；孩子吃的好时要及时奖励或肯定；如果吃饭过于慢，

可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完了再添，这样让孩子在吃完后

享受一种成就感。不要在旁边逼着、催着孩子吃，以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣。

3.如厕训练

孩子入园时天气还较热，一般穿单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。有的幼儿园使用的是

幼儿坐便器，孩子用起来比较方便。如果是蹲坑，由于孩子没用过，就得事先以游戏的形式进行训练，

反复练习，直至熟练。注意观察孩子大便的规律，养成定时大便的习惯。入园之前，

家长与孩子一同准备上幼儿园时所需的衣服和用品，可以增强孩子去幼儿园的意愿和兴趣。

4.物质准备要周到

►名字贴可以帮助老师区分宝宝，选一款喜欢的手绢，帮助宝宝保持卫生，能增强他上幼儿园的兴趣。

►小书包可以用来装宝宝上幼儿园所需的衣服和用品，让宝宝背在身上，也给他一种成长的骄傲！      

►两套衣裤，袜子为宝宝准备衣裤有学问：不太大、不太瘦、穿脱方便、有兜最好。女宝宝的衣服不要有

太多饰物，男宝宝不穿带拉链的裤子。给宝宝穿内裤以免着凉，在秋冬交替时，要准备一薄一厚的小背心。

►鞋子及拖鞋午睡时为了宝宝如厕方便，最好准备一双小拖鞋。鞋的大小要适宜，尽量选择底软、         

跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合活动。款式以松紧口或粘扣的为好，不要系鞋带。注意鞋底是否防滑。

►玩具如果是依赖性较强的宝宝，可以在最初入园的时候让他带一两件喜欢的玩具，以减轻分离焦虑。   

入学准备

6岁的儿童已进入学龄期，开始了一生中最重要的时期---学校生活。

而他们的身体和心理的发展水平能否适应学校正规、有系统的学习？此时的教育重点在哪里？

都是家长应该预先考虑的问题。做好三项准备，轻松入小学

1.生活方面 培养孩子的独立意识和照顾自己的能力

无论在哪个阶段，孩子的身体健康始终是非常重要的。小学跟幼儿园的一大差别就是

没有了保育阿姨的陪伴，许多生活方面的细节问题都需要孩子自己来注意和处理了。

所以在入学之前，一定要注意培养孩子的生活自理能力和好的生活习惯。

育儿专家为我们举了几个细节：

饮食：上学后，中午这一餐很多孩子会在学校吃，如果有偏食、挑食的坏习惯，

就会导致营养摄入不足，不利于孩子的成长发育。

衣着：孩子在学校里可能会跑跑闹闹，一下子出很多汗，热了就把外套脱掉，

如果不懂得及时添衣，就很容易着凉、感冒。

大小便一定要让孩子学会自己处理，不然一整天都不敢上厕所，不仅对身体不好，

上课都不安心；还有的孩子在课间忙着玩，到了上课以后频频举手要求上厕所，也是很不好的。

其他：建立生活习惯从现在开始就帮助孩子养成按时睡觉、按时起床，早睡早起的生活习惯。

此外，大部分小学不再像幼儿园那样有午睡时间，爸爸妈妈也可以提早帮助孩子适应这一点。

掌握生活常识像过马路、系鞋带、整理书包等。

如果是就近入学，还可以带孩子熟悉从家到学校的路线，以及学校周边的环境。

应对紧急情况帮助孩子记住爸爸妈妈的姓名，工作单位和家庭电话，

以及遇到紧急情况应该拨打的电话号码，培养孩子的安全防范意识。

2.学习方面 培养孩子的注意力、时间观念和学习习惯

“怎样去学习”这件事也是需要学习的，对即将入小学的孩子而言，

主要任务是培养集中注意力的能力、抓住重点的能力以及时间观念。

注意力对准备入学的孩子来说是最为重要的能力。从现在开始，爸爸妈妈可以每天抽出半个小时，

和孩子一起做一些事情，可以是阅读、画画或者其他孩子感兴趣的事情。

但是要求他在一段时间内不开小差，专注地做好手头的事。一开始也许孩子只能坚持

10分钟、15分钟，时间长了，慢慢地孩子就会越来越“坐得住”。

抓住重点，“听到老师要教给你的东西”这一点对孩子来说非常重要。

因为小学老师的教学一般都是循序渐进的，所教的东西不会超出孩子的能力范围，

可是如果孩子分不清重点，把中心部分和细节部分混淆成一片，就会遇到学习上的麻烦。

比如对于老师布置的作业，不是做少了，就是做多了，这都是抓不住重点，混淆了要求的表现。

如何训练这一点呢？比如在教孩子弹琴时，每一遍练习我们都强调一个方面的要求，比如这一遍是

要注意手形，对曲子的流畅程度不作要求，等练好了手形，接下来一遍则强调曲子的流畅性，分步要求，

每次一个重点，久而久之，孩子就懂得分辨了。

入学后还容易碰到的一个问题就是孩子做家庭作业时常拖拖拉拉，如何预防这一点呢？

专家建议，从现在开始，可以有意识的在孩子做一件事情时，给他规定好时间。

然后要求孩子在这段时间里不跟别人说话，不开小差，以最快的速度做完。

这样不仅能让孩子对时间有所了解，还能让他了解自己的能力和进度。如果只是丢一堆题目给他，告诉他

2个小时内完成，这么大一块任务对孩子来说太没有概念了，反而造成拖拉的习惯，容易引起厌倦的情绪。

3心理方面 培养孩子对进入人生新阶段的积极态度

在即将进入新的、陌生的环境时，孩子既会有兴奋、向往，也难免会流露出紧张、焦虑的情绪。

此时，爸爸妈妈的态度就很重要。有些家长可能会过度担心，向孩子传递一些负面的信息，

比如说“小学的功课会很难”啊，“你就要去受苦了”等等。如果让孩子处在这样的情绪、氛围中，

很可能还没迈入小学校门，就已经对即将到来的学习生活感到恐惧或厌倦了。

对此，专家建议，爸爸妈妈要多向孩子传递一些正面的东西，比如“你会学到更多的本领”啊，

“你会交到更多的朋友”啊，还有“你长大了，就要成为一个小学生了”，等等，调动孩子积极性。

积极面对的心态有助于孩子适应即将到来的小学生活，对他以后面对人生的更多状况，都是有利的。

赶紧把这些知识，告诉家里有娃要开学的家长吧！祝小朋友们开学愉快！

（以上内容整理自淄博妈妈网专题，未经授权，禁止任何公众号转载使用）

以上内容来自2016年8月25日的淄博妈妈网微信。

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