孩子精力过剩？不要怕！

孩子去哪儿

    美国儿童教育专家玛莉．科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽皮。

    研究显示，孩子的精力过剩主要受遗传因素影响，孩子们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其孩子来，精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多。原因很简单：孩子们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄，孩子还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。

所以，面对精力过剩的孩子，妈妈千万不要轻易责骂孩子。妈妈应该更理解孩子，帮助孩子，引导孩子把充沛的精力以健康的方式得到排遣。那么，孩子精力过剩，家长可以怎么做呢？

1.适当加大孩子的运动量：让你那精力过剩的孩子多运动。这既可促进孩子的身体健康，也可帮助孩子消耗过剩的精力，获得机体的舒畅感与心理平衡。

2.适当利用电子产品扩大孩子的视野：用ipad为孩子下载一专业教育类儿童应用软件，让孩子过剩的精力有足够的渠道发泄，又可培养孩子健康的爱好，使得孩子的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄，从而导致孩子性格粗鲁、内心粗糙。

3.鼓励孩子与大孩子为伴：如果孩子精力过剩，让孩子与比孩子大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足孩子的求知欲，相对大强度的活动也可让孩子得到体力的宣泄。

4.教育须耐心：要培养一个精力过剩孩子成才，在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难，因为这些孩子往往太有主见，此时耐心就显得格外重要了。

熙禟的妈咪

过盛好啊！！！！有精神！！！！

畅畅妈

这个问题确实挺费脑筋的。

畅畅妈

又需要时间，又需要动脑筋，又需要人员配合