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标题: 开始减肥，互相监督 [打印本页]

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-15 14:50
标题: 开始减肥，互相监督
上学的时候吧，还是很苗条的小人儿的（在班里我的身高属于中等偏下的，170厘米）
毕业之后，各种原因导致长到140的体重，肥死了有木有
好容易有宝宝了，心思能反应反应吐吐就瘦了，哎……一点反应都木有，连干呕都木有，所以一斤不落又都长我身上了；经过9个月时间俺家孩儿出来了，才6斤多，可我已经180了，我妈妈成天笑话说：你说你180斤的人生了个6斤的孩子，还成天嗷嗷，嗷啥
生完出了月子还是跟那怀孕6个月的似的，愁人啊，看着同事一个一个得都恢复的很好，我还是这么圆润……
休息了一年多，我也上班了，上班的时候工服是好不容易塞上的，勒死了一天下来；不过慢慢的我感觉比之前瘦了，可能是生活规律了以后就会轻点了；好景不长，又长肉了。现在上班也一年多了，不行啊，立志减肥，再这么肥下去不行了；每天跳广场舞，昨晚开始跑步了，之前还70公斤的，经过这段时间的折腾，吃着小梅子排宿便的（主要是调节新陈代谢，改善便秘），今天中午一秤67公斤了，还是很有成绩的，今晚继续坚持，不吃晚饭跑步会不会还瘦呢？

作者: 敏浩妈妈 时间: 2015-4-15 15:21
呵呵，我怀孕的时候175，孩子9.8斤，现在112

作者: 小糖豆 时间: 2015-4-15 19:56
现在正是减肥的好时节

作者: 眼睛里的湖水 时间: 2015-4-15 20:22
170还属于中等偏下？什么学校啊？

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-20 10:53

敏浩妈妈发表于 2015-4-15 15:21
呵呵，我怀孕的时候175，孩子9.8斤，现在112

你孩子9.8斤，都把我儿装里了{:soso_e128:}
嗯嗯我还得继续坚持啊
今早一称65.2公斤了

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-20 10:54

眼睛里的湖水发表于 2015-4-15 20:22
170还属于中等偏下？什么学校啊？

幼师啊，俺是学幼师的

作者: 敏浩妈妈 时间: 2015-4-21 09:28

轩宝宝妈妈发表于 2015-4-20 10:53
你孩子9.8斤，都把我儿装里了
嗯嗯我还得继续坚持啊
今早一称65.2公斤了

呵呵，应该你是个子高！我个子矮啊！1、6

作者: 敏浩妈妈 时间: 2015-4-21 09:37
我怀孕之前是98斤！O(∩_∩)O~现在110

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-21 10:46

敏浩妈妈发表于 2015-4-21 09:37
我怀孕之前是98斤！O(∩_∩)O~现在110

98斤，天啊，我最轻的时候就是105斤，上学的时候
生俺儿的时候是180斤，俺儿才6斤多，肉都长我身上了，俺妈成天笑话俺，180斤的人儿才生个6斤的孩子！！！！！
现在好歹130了，所以必须减啊
每天晚上不吃晚饭，跑步
对了，这周末有个彩色跑你知道吗

作者: 敏浩妈妈 时间: 2015-4-21 12:38
还不知道呢？一会我看看那，呵呵，晚上少吃可以的，多吃蔬菜和水果！呵呵

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-21 13:42

敏浩妈妈发表于 2015-4-21 12:38
还不知道呢？一会我看看那，呵呵，晚上少吃可以的，多吃蔬菜和水果！呵呵

我直接先不吃了，这眼看着夏天就到了，再不瘦简直木法活了，身边的小伙伴都扭着小细腰，视觉太冲击了，所以必须瘦，就直接断了念头了

作者: 敏浩妈妈 时间: 2015-4-21 13:56

轩宝宝妈妈发表于 2015-4-21 13:42
我直接先不吃了，这眼看着夏天就到了，再不瘦简直木法活了，身边的小伙伴都扭着小细腰，视觉太冲击了，所 ...

晚上少吃，一点不吃也不好吧！呵呵，喝点稀饭就好！

作者: 悦悦妈—友友 时间: 2015-4-23 14:11
我又胖啦～唉～愁死了～怎么减

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-4-24 15:58

悦悦妈—友友发表于 2015-4-23 14:11
我又胖啦～唉～愁死了～怎么减

我在稳步下降中，晚上吃点蔬菜，去跑步，然后回来再吃点水果
前天64.4，今天64了，期待逆袭啊
我还在试验这种方法，所以等我成功了再具体跟你说吧

作者: 俊仁针灸减肥 时间: 2015-5-1 15:59
我要生的时候 218斤生出来200斤坐出月子来180斤

作者: wx_Akgyi9oG 时间: 2015-5-1 18:12
加好友微信号 meng_DL_520

作者: 小糖豆 时间: 2015-5-1 18:29
减肥进行时

作者: 轩宝宝妈妈 时间: 2015-5-22 11:27
都咋减的呀！现在下午下了班直接去爬山，晚上回来就吃点黄瓜啥的，看不见饭也就不饿了
再喝点水，睡觉前一个小时吃一粒时时清酵素青梅（排毒的，调节便秘），喝水
陪孩子玩一会儿就睡觉了
晚上还要做一会儿平板支撑

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