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标题: 秋天吃南瓜好处多! [打印本页]

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-10-4 15:59
标题: 秋天吃南瓜好处多!
　　秋天真是个食南瓜的好季节，秋天气候干燥，尤其许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益，而南瓜含有丰富的糖类和淀粉，所以老南瓜吃起来又香又甜。

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-10-4 16:15
南瓜富含多种维生素，常吃好处多。

作者: 终南望雪 时间: 2014-10-4 19:46
谢谢你提供的信息。最近一直给闺女喝南瓜稀饭。

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-10-5 08:53

终南望雪发表于 2014-10-4 19:46
谢谢你提供的信息。最近一直给闺女喝南瓜稀饭。

常吃南瓜还补血美容，可使大便通畅。好处多多

作者: 烯烯妈 时间: 2014-10-8 09:22
宝妈都是怎么做给宝贝吃的？俺家的蒸了不吃！

作者: 用心 时间: 2014-10-8 15:09
有巧的妈妈蒸馒头蒸的很好，南瓜馒头。

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-10-8 15:56

烯烯妈发表于 2014-10-8 09:22
宝妈都是怎么做给宝贝吃的？俺家的蒸了不吃！

蒸着吃，做稀饭喝都可以的。甜甜的宝宝很喜欢的。

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-10-8 16:02

用心发表于 2014-10-8 15:09
有巧的妈妈蒸馒头蒸的很好，南瓜馒头。

经常吃南瓜的确很好，关键是还有医药价值，比如说预防中风高血压，清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜。

作者: 刘博洋 时间: 2014-11-4 15:49
我家宝宝也爱喝那瓜粥！

作者: 梓宸妈妈 时间: 2014-11-5 15:03
南瓜确实很不错呢，很小的时候就开始给闺女吃了

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-11-5 17:15

刘博洋发表于 2014-11-4 15:49
我家宝宝也爱喝那瓜粥！

最近你看新闻了吗，习近平总书记在福建古田召开全军政治工作会议，就亲自喝南瓜汤，吃地瓜呀，南瓜还美容呢

作者: 小铃铛妈妈 时间: 2014-11-5 17:17

梓宸妈妈发表于 2014-11-5 15:03
南瓜确实很不错呢，很小的时候就开始给闺女吃了

很好，我经常吃南瓜，感觉吃了肚子好舒服。

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